這他們以 1-0 擊敗北卡羅來納勇氣隊，鎖定第二名並創下 18 場勝利的歷史新高，結束了常規賽。這場勝利不僅是數字上的勝利，更是一支球隊追求最終榮耀的標誌。。
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華盛頓精神隊終於找到了本賽季的節奏，以一系列記錄證明了他們的穩定性，結束了它的拉鋸生涯。憑藉這場勝利，精神隊追平了 NWSL 單季 18 場比賽的紀錄，這是由北卡羅來納勇氣隊在 2018 年創下的，今年由奧蘭多驕傲隊追平。這不僅具有歷史意義，而且凸顯了這支球隊對聯盟的影響。
在替補幾場比賽後，本賽季每場比賽都首發出場，特里尼蒂·羅德曼為本賽季的成功發揮了巨大的作用。從第一聲哨響起，天才羅德曼就帶領聖靈隊進攻勇氣隊。她為隊友提供了完美的傳球，在禁區外無所畏懼的射門幾乎首開紀錄，並在比賽的每個時刻都讓對手的防守保持警惕。在比賽的前 35 分鐘裡，羅德曼投進了精神隊的全部五次投籃——這無疑表明了她為這支球隊付出了多少努力。
第37分鐘，馬克納·莫里斯將阿什利·哈奇打入禁區，哈奇沒有錯過機會，將球穩穩地射入角球，精神隊1-0領先。哈奇的進球是她本賽季的第七個進球，也是 NWSL 的第 53 個進球，使她成為聯盟中最多產的前鋒之一。她一直是勇氣隊的噩夢，並擴大了她作為所有比賽中對陣他們進球最多的球員的領先優勢，她在所有比賽中打進了十個進球。
除了這個進球所帶來的象徵意義外，它還標誌著精神隊的一個轉折點，他們在半場領先時保持不敗。精神隊以穩定而有組織的表現證明了他們不僅知道如何得分，而且知道如何保護領先優勢——這是進入季後賽極其重要的特徵。
然而，華盛頓精神隊不僅在進攻上表現出色，而且在進攻上也表現出色。他們的防守也很穩定。整個上半場勇氣隊沒有一次射門。這種穩定性對於獲得第二名非常重要。安納伊格·布特爾（Annïg Butel）取代埃斯梅·摩根（Esme Morgan）出任後防線，凱西·克魯格（Casey Krueger）是保持堅如磐石防守的關鍵。
下半場，勇氣隊確實試圖扳平比分，但每一分都被聖靈淘汰。丹尼斯·奧沙利文和前精神隊球員阿什利·桑切斯的引進給對手的進攻帶來了新的活力，但精神隊奮力反擊，他們的領先優勢完好無損。有一兩次令人心驚肉跳的時刻，包括越位進球和精神隊禁區內可能被判手球，但由於沒有 VAR 審查，這種防守一直堅守到終場哨響。
她打滿了 90 分鐘，塔拉·麥基翁以“鋼鐵女俠”的身份結束了整個賽季，她是隊中唯一一位在每分鐘都參加比賽的球員。她的努力和毅力體現了這支團隊的戰鬥精神，克服了一切障礙，並登上了頂峰。麥基翁現已載入精神史冊，與少數在本賽季每一分鐘都參加比賽的精選運動員一起。
這顯示了聖靈全年灌輸給他們的一致性和心態。事實上，球隊已經證明了他們可以在壓力下堅持下去，這一點在季後賽中會非常有用。
獲得第二名的精神隊在四分之一決賽中將擁有主場優勢，這是一個很大的優勢。正是在國米球場，精神隊建立了信心和統治力，並為下一輪奠定了基礎。對球迷來說，這就是支持一支已被證明是聯盟中最好的球隊之一的球隊。
精神帶領的強力防守，哈奇和羅德曼帶領的犀利進攻，以及麥基翁所代表的韌性，把他們帶到了這個地步。但季後賽是一個全新的挑戰：每一個錯誤都會被放大，任何比賽都可能決定球隊能否繼續贏得勝利。在這種情況下，在精神隊度過的一個令人印象深刻的賽季將變成冠軍頭銜。
